身体の抵抗力 免疫
風邪でも、
インフルエンザでも、
新型コロナウイルスでも、
同じ場所にいても感染する人と
感染しない人がいます。
おそらく、
身体の抵抗力、免疫も関係します。
身体の抵抗力をつけるには、
ちゃんとした食事と、適切な睡眠。
外で太陽の光を浴びてビタミンDを蓄え、
運動して疲れれば、ぐっすり眠れます。
しっかりと血液が循環すれば、ウイルスが来ても、すぐに免疫細胞が発見できます。
適切な睡眠に、寝具もそろえましょう。
コインランドリーで、寝具を洗って、
さっぱりして、気持ちよく寝られます。
ガス乾燥機を使えば、菌も、ダニも駆除できます。
コインランドリーを、快適な睡眠環境にお役立てください！
木更津市のコインランドリー
24時間営業の
マンマチャオ木更津店（木更津市朝日）
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