COVID-19 新型コロナウイルス
新型コロナウイルス、
オミクロン株、
増えてきました。
ウイルスは小さくてどう防いでも、私たちに侵入してくるでしょう。防御は必要ですが、完全は難しい。
三密などを防ぐことと共に、
身体の中から防御力をつけておくことも大切。
そのためには、バランスの良い食事、適度な運動、そして睡眠が必要です。
薬、ワクチンも必要ですが、
身体の元気がないと効果が減ります。
普段から滋養強壮剤を続けてます。
そして、良い睡眠のために、ふかふかのお布団。
コインランドリーの乾燥機を上手にご利用ください。
千葉県木更津市のコインランドリー
マンマチャオ木更津店
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