新型コロナウイルス感染症対策は、日々の生活習慣

新型コロナウイルス感染症。

大部分の人は無症状か軽症で、数パーセントの人が重症化します。

大部分の抵抗力のある人は、感染してもウイルスをやっつけることができます。

初期にウイルスを減らす体力の無い方、高齢者や高血圧・糖尿病などの人は、ウイルスをなかなか排除できず、じわじわ増えます。そうすると身体の免疫機能を妨害して、さらに増えて、驚いた身体が必要以上にウイルスをやっつけると、正常な細胞まで破壊してしまうようです。サイトカインストームとも呼ばれます。

このように考えると、

大切なのは普段から抵抗力をつける生活をすることです。食事、運動、大切です。

さらに、睡眠は抵抗力を保つために、とても重要。

さっぱりした、気持ちの良い寝具で、ぐっすり眠りましょう！

昼夜の寒暖差も身体の抵抗力を奪います。暖かい寝具で気持ちよく睡眠。

寝具の洗濯・乾燥にコインランドリーをどうぞご利用ください。

24時間営業 年中無休です

セルフ式ですので、他の方はさわりません。

ただし、放置されていますと、次の方に出されますので、ご理解ください。

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